Tag Archives: JOGA

1. un 2.jūlijā notiks Kundalini jogas retrīts Tīnužu tautas namā!


RETRĪTA PROGRAMMA: 1.jūlijs  ✨ no 16:00 līdz 18:30 transformējoša Kundalini jogas sesija ar mani Jiwan Sadhana Kaur. ✨ no 19:00 līdz 20:30 “Sound Healing” dziedinošā skaņu terapija. Vadīs Ainārs un Agnese Guļāni. 2.jūlijs ✨ no 9:00 līdz 12:00 transformējoša Kundalini jogas sesija ar … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , | Komentēt

11 dienu Meditācijas NERVU SISTĒMAS STABILIZĒŠANAI no 7. līdz 17.MARTAM


Katru rītu plkst, 7:30 tiksimies Zoom uz Rīta Meditāciju (laiks no 30 līdz 45 min) un 5 vakarus plkst. 22:00 tiksimies uz dziļajām vakara meditācijām. ‼️ Visas meditācijas paliks ierakstā 40 dienas.‼️Apmaksājot dalību, pievienošu tevi Telegram grupai, kur visas 11 … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , | Komentēt

Kā iemācīties Meditēt?


1. Savienošanās ar Adi mantru: ONG NAMO GURU DEV NAMO (3x). 2. Iesildīšanās vingrojumi (muguras iekustināšana un kāju pastiepšana ir galvenie). Ideālajā variantā būtu izpildīt kādu no Krijām, kas nozīmē vingrojumi noteiktā secībā. Piemēram, variet izpildīt šo https://www.youtube.com/watch?v=e4VEil3H5FQ&t=1s 3. Ja … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , | Komentēt

Jogas nodarbība


Šeit jūs variet “uz ātro” apmaksāt nodarbību, lai nav jāmeklē, kur to var izdarīt. Vairāk info par mēneša abonementu, nodarbību laikiem, Meditāciju vakariem un tml., skatities šeit JOGA ONLINE

Publicēts iekš JOGA | Birkas | Komentēt

Vingrojumi seksuālās enerģijas līdzsvarošanai


Ja es tev jautāšu – kādas ir tavas attiecības ar partneri? Brīnišķīgas, kašķīgas, saspīlētas, draudzīgas, dzīvojiet kā māsa ar brāli, kaislīgas, ugunīgas? Katram būs sava atbilde. Ja es tev jautāšu – cik daudz tu smejies, dejo, mīlējies, cik bieži esi … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Mans YouTube kanāls


Pievienojies manam YouTube kanālam šajā linkā, kur atradīsi dažādus vingrojumus, elpošanas tehnikas, meditācijas, video par retrītu norisēm. Lai pievienotos, ir jānospiež ‘Abonēt’, kas gan nenozīmē, ka kaut kas ir jāmaskā. Abonēšana ir par velti. Nākotnē plānoju no YouTube vadīt Jogas … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , | Komentēt

7. dienu izaicinājums “Vingrojumi un Meditācijas katrai no 7.čakrām”


Izaicinājuma programma: ✨ Septiņas rīta meditācijas ierakstā ✨ Septiņas vakara meditācijas ierakstā ✨ Septiņi vingrojumu kompleksi atbilstoši katrai no čakrām (video ieraksti) ✨ Informatīvais materiāls par katras čakras nozīmi. ✨ Mantras. Kopā vibrēsim mantras, priecāsimies, elposim apzināti un katru dienu sāksim un … Turpiniet lasīt

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA | Birkas , , , , , , , , , , | 2 komentāri