Tag Archives: meditācija

Kundalini jogas retrīts 6., 7.jūlijā Tīnužu Tauts Namā

Publicēts 20 aprīļa, 2024 autors YogaBellaSardinia

6. un 7.jūlijā Tīnužu Tautas namā notiks lielais Kundalini jogas pasākums kopā ar Olitu /Jiwan Sadhana Kaur/ no Sardīnijas. Olitas Kundalini jogas pieredze sākās 2011.gadā: “Es Kundalini jogā iemīlējos no pirmās reizes. Uzreiz sapratu, ka tā palīdzēs sakārtot manu fizisko … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš AKTUĀLI SARDĪNIJĀ, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas bella sardinija, JOGA, kundalini joga, meditācija, mīlestība, olita, sardinija | Komentēt

SĀC SAVU DIENU AR MEDITĀCIJU

Publicēts 5 aprīļa, 2024 autors YogaBellaSardinia

NO 15. LĪDZ 23.APRĪLIM NOTIKS 9 RĪTU MEDITĀCIJU CIKLS. Sākot rītu ar Meditāciju grupā dienai būs citas krāsas, cits noskaņojums un vieglums! Meditācijai grupā ir MEGA LIELS spēks! Tikšanās GRUPAS ENERĢIJĀ notiks caur Zoom un kopējais prakses garums būs 20-30 … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš Aforismi un dzīves atziņas, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas JOGA, kundalini joga, laime, meditācija, mīlestība, olita | Komentēt

IESĀC SAVU DIENU AR MEDITĀCIJU

Publicēts 12 marts, 2024 autors YogaBellaSardinia

NO 20. LĪDZ 30.MARTAM NOTIKS 11 RĪTU MEDITĀCIJU CIKLS. Tikšanās GRUPAS ENERĢIJĀ notiks caur Zoom un meditācijas garums būs 7 vai 11 min. Kopumā tas aizņems ap 20 min. Meditācija + skaidrojums kam tas domāts un kā PAREIZI pildīt! Sākot … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas atbrīvoties no bailēm, JOGA, joga Online, karmas attīrīšana, kundalini joga Olita, kā atbrīvoties no bailēm, meditācija, nervu sistēma, panākumi, pašdziedināšanās, Sardīnija kundalini joga, uzvara, veiksme | Komentēt

SA TA NA MA Meditācija no 20.februāra līdz 1.martam

Publicēts 15 februāris, 2024 autors YogaBellaSardinia

20.februārī plkst. 21:30 sāksim 11.vakaru Meditāciju Sa Ta Na Ma jeb Kirtan Kriju, kas Kundalini jogas pamats.Pirmajā vakarā būs teorētiskā daļa ar precīzu skaidroju un būs ieraksts. Pati meditācija ilgs 11 min. Kirtan Krijai ir Atombumbas efekts, kas uzlabo un … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas alcaimer ārstēšana, JOGA, kirtan, kirtan krija, kā atbrīvoties no panikas lēkmes, meditācija, meditācija miega uzlabošanai, meditācija pret demenci, sa ta na ma, uzlabots miegs | Komentēt

3.janvārī sākas 11.dienu izaicinājums “MAGNĒTS, KAS PIEVELK BRĪNUMUS!”

Publicēts 28 decembrī, 2023 autors YogaBellaSardinia

Sākot ar 3.janvāri, katru rītu plkst. 8:00 tiksimies grupā, lai kopā skandētu Brīnumu mantru Nam Myoho Renge Kyo. Meditācija ilgst 20 min. Pateikšu jums tikai to, ka 2014.gada beigās to sāku prakatizēt un jau 2015.gada janvārī sāka notikt neticamas lietas, … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas Brīnumu mantra, budisms, Mantra, meditācija, Nam Myoho Renge Kyo, Nichiren Daishonim | Komentēt

MEDITĀCIJU CIKLS – NOST AR STRESU! AR DIEVU BAILĒM UN PANIKAS LĒKMĒM!

Publicēts 1 marts, 2023 autors YogaBellaSardinia

21.gs. lielākais ienaidnieks ir STRESS, ko rada nemitīgs dzīves skrējiens un informācijas apjoma kvantitāte, ko cilvēka smadzenes nespēj pārsrtrādāt. Šodienā ļoti liels % pasaules iedzīvotāju cieš no panikas lēkmēm, pamatotām un nepamatotām bailēm, no neparedzamības un nedrošības par rītdienu, agresijas, … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas JOGA, kundalini joga, kā cīnīties ar veģetatīvo distoniju, laime, meditācija, meditācijas pret stresu, meditācijas vakars, miers, mīlestība, panikas lēkmes, sirdsklauves, veģetatīvā distonija | Komentēt

Kā iemācīties Meditēt?

Publicēts 22 februāris, 2023 autors YogaBellaSardinia

1. Savienošanās ar Adi mantru: ONG NAMO GURU DEV NAMO (3x). 2. Iesildīšanās vingrojumi (muguras iekustināšana un kāju pastiepšana ir galvenie). Ideālajā variantā būtu izpildīt kādu no Krijām, kas nozīmē vingrojumi noteiktā secībā. Piemēram, variet izpildīt šo https://www.youtube.com/watch?v=e4VEil3H5FQ&t=1s 3. Ja … Turpiniet lasīt →