Category Archives: JOGA

2 dienu Kundalini Jogas retrīts Jaunpils pilī 17. un 18.jūlijā


Priecājos jums paziņot, ka 17.jūlija vakarā un 18.jūlija rītā Jaunpils pilī notiks Kundalini jogas nodarbības kopā ar mani. Tas būs īpašs pasākums, jo līdz šim manās nodarbībās, kas notika tiešraidē no Sardīnijas salas, varēja piedalīties tikai Online režīmā. Jūlijā beidzot būs … Turpināt lasīt

Citāts | Posted on by | Birkas , , , , , , , | 1 komentārs

Kundalini Jogas nodarbības Online kopā ar Bella Sardīnija


Maija mēneša burvība ir, ka OnLine jogas nodarbībām varēsiet pieslēgties no jebkuras vietas dabā. Sāksies siltais laiciņš, tāpēc, tā vietā, lai paliktu mājās, paņem paklājiņu padusē un dodies kaut kur pie dabas. Praktizējot jogu pie Dabas, saskaņa pašiem ar sevi … Turpināt lasīt

Citāts | Posted on by | Birkas , , , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Meditācija plaušu attīrīšanai


Šo meditāciju veic tukšā dūšā. Visu meditācijas laiku acis ir aizvērtas 9/10. 1. Apsēdieties un iekārtojieties vienkāršā jogas pozā. T.i. taisna mugura, atbrīvoti pleci, zods nedaudz uz leju (atceramies, ka sēžot jogas pozā vienmēr ir jābūt sajūtai, ka tevi aiz pakauša … Turpināt lasīt

Citāts | Posted on by | Komentēt

Noslēgtie latvieši


Šorīt šķirstīju draugu Instagram profilus un apstājos pie šīs bildes. Skatos uz šo bildi un redzu, cik ļoti cilvēka poza raksturo mentalitāti. Sardīnijā, kur cilvēki ir ļoti atvērti, ir praktiski neiespējami ieraudzīt sievieti, kas stāv vienlaikus ar sakrustotām kājām un … Turpināt lasīt

Citāts | Posted on by | Birkas , , , , , , , , , | 3 komentāri

Kādu labumu dod MANTRAS dungošana un dziedāšana


Visi vairāk vai mazāk zina, ko nozīmē vārds MANTRA. Vienkāršiem vārdiem runājot, tā ir mūzika, dziesma, kurai skanot visu laiku atkārtojas vienas un tās pašas zilbes, skaņas, vārdi. Dažas no tām ir skaistas, dažas nē, daži no mums tās klausās, … Turpināt lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Atklāsme par Kundalini jogu


1.jūnijā beidzot aizgāju uz pirmo Kundalini jogas nodarbību Cagliari. Kopš Lauras pavadībā to pamēģināju, sapratu, ka tieši Kundalini joga man ir vispiemērotākā. Vingrojumu ziņā – nekā par daudz, tieši tik daudz lai justu nostprināmies muskulīšus, tā trenē izturību un pats … Turpināt lasīt

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , | Komentēt

Nāc un piedalies Jogas nodarbībās arī esot Sardīnijā!


Tev patīk nodarboties ar jogu? Patīk meditācijas grupā starp pozitīviem cilvēkiem? Tev patīk izkopt harmoniju dvēselē un ar apkārtējo pasauli? Tad šis piedāvājums ir domāts tieši TEV! Ik vienam cilvēkam, kas grib iegūt mieru steidzīgajā dzīves ritmā, tiem, kas vēlas … Turpināt lasīt

Publicēts iekš AKTUĀLI SARDĪNIJĀ, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , | Komentēt