Tag Archives: JOGA

1. un 2.jūlijā notiks Kundalini jogas retrīts Tīnužu tautas namā!

Publicēts 11 maija, 2023 autors YogaBellaSardinia

RETRĪTA PROGRAMMA: 1.jūlijs  ✨ no 16:00 līdz 18:30 transformējoša Kundalini jogas sesija ar mani Jiwan Sadhana Kaur. ✨ no 19:00 līdz 20:30 “Sound Healing” dziedinošā skaņu terapija. Vadīs Ainārs un Agnese Guļāni. 2.jūlijs ✨ no 9:00 līdz 12:00 transformējoša Kundalini jogas sesija ar … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , | Komentēt

MEDITĀCIJU CIKLS – NOST AR STRESU! AR DIEVU BAILĒM UN PANIKAS LĒKMĒM!

Publicēts 1 martā, 2023 autors YogaBellaSardinia

21.gs. lielākais ienaidnieks ir STRESS, ko rada nemitīgs dzīves skrējiens un informācijas apjoma kvantitāte, ko cilvēka smadzenes nespēj pārsrtrādāt. Šodienā ļoti liels % pasaules iedzīvotāju cieš no panikas lēkmēm, pamatotām un nepamatotām bailēm, no neparedzamības un nedrošības par rītdienu, agresijas, … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , | Komentēt

Kā iemācīties Meditēt?

Publicēts 22 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

1. Savienošanās ar Adi mantru: ONG NAMO GURU DEV NAMO (3x). 2. Iesildīšanās vingrojumi (muguras iekustināšana un kāju pastiepšana ir galvenie). Ideālajā variantā būtu izpildīt kādu no Krijām, kas nozīmē vingrojumi noteiktā secībā. Piemēram, variet izpildīt šo https://www.youtube.com/watch?v=e4VEil3H5FQ&t=1s 3. Ja … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , | Komentēt

Vingrojumi seksuālās enerģijas līdzsvarošanai

Publicēts 14 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

Ja es tev jautāšu – kādas ir tavas attiecības ar partneri? Brīnišķīgas, kašķīgas, saspīlētas, draudzīgas, dzīvojiet kā māsa ar brāli, kaislīgas, ugunīgas? Katram būs sava atbilde. Ja es tev jautāšu – cik daudz tu smejies, dejo, mīlējies, cik bieži esi … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Mans YouTube kanāls

Publicēts 10 decembrī, 2022 autors YogaBellaSardinia

Pievienojies manam YouTube kanālam šajā linkā, kur atradīsi dažādus vingrojumus, elpošanas tehnikas, meditācijas, video par retrītu norisēm. Lai pievienotos, ir jānospiež ‘Abonēt’, kas gan nenozīmē, ka kaut kas ir jāmaskā. Abonēšana ir par velti. Nākotnē plānoju no YouTube vadīt Jogas … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , | Komentēt

7. dienu izaicinājums “Vingrojumi un Meditācijas katrai no 7.čakrām”

Publicēts 4 novembrī, 2022 autors YogaBellaSardinia

Izaicinājuma programma: ✨ Septiņas rīta meditācijas ierakstā ✨ Septiņas vakara meditācijas ierakstā ✨ Septiņi vingrojumu kompleksi atbilstoši katrai no čakrām (video ieraksti) ✨ Informatīvais materiāls par katras čakras nozīmi. ✨ Mantras. Kopā vibrēsim mantras, priecāsimies, elposim apzināti un katru dienu sāksim un … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA | Birkas , , , , , , , , , , | 2 komentāri

2 dienu Kundalini Jogas retrīts Jaunpils pilī 17. un 18.jūlijā

Publicēts 8 jūnijā, 2020 autors YogaBellaSardinia

Priecājos jums paziņot, ka 17.jūlija vakarā un 18.jūlija rītā Jaunpils pilī notiks Kundalini jogas nodarbības kopā ar mani. Tas būs īpašs pasākums, jo līdz šim manās nodarbībās, kas notika tiešraidē no Sardīnijas salas, varēja piedalīties tikai Online režīmā. Jūlijā beidzot būs … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA | Birkas , , , , , , , | 1 komentārs