Tag Archives: kundalini joga

MEDITĀCIJU CIKLS – NOST AR STRESU! AR DIEVU BAILĒM UN PANIKAS LĒKMĒM!

Publicēts 1 martā, 2023 autors YogaBellaSardinia

21.gs. lielākais ienaidnieks ir STRESS, ko rada nemitīgs dzīves skrējiens un informācijas apjoma kvantitāte, ko cilvēka smadzenes nespēj pārsrtrādāt. Šodienā ļoti liels % pasaules iedzīvotāju cieš no panikas lēkmēm, pamatotām un nepamatotām bailēm, no neparedzamības un nedrošības par rītdienu, agresijas, … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , | Komentēt

ATBRĪVOŠANĀS NO STRESA UN BAILĒM

Publicēts 22 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

Šī ir 11 dienu programma, kurā izmantojam Kundalini jogas meditācijas, Džo Dispenza, V.Sineļņikova un L.Heijas meditācijas un ārstēšanas metodes. Šī programma maksā tikai 35 eiro, lai būtu pieejama ik vienam un ir izveidota tā, ka secīgi ejot tai cauri ik … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Kā iemācīties Meditēt?

Publicēts 22 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

1. Savienošanās ar Adi mantru: ONG NAMO GURU DEV NAMO (3x). 2. Iesildīšanās vingrojumi (muguras iekustināšana un kāju pastiepšana ir galvenie). Ideālajā variantā būtu izpildīt kādu no Krijām, kas nozīmē vingrojumi noteiktā secībā. Piemēram, variet izpildīt šo https://www.youtube.com/watch?v=e4VEil3H5FQ&t=1s 3. Ja … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , | Komentēt

Sodarshan Krija Karmas attīrīšanai

Publicēts 14 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

Šī ir viena no labākajām, spēcīgākajām un efektīvākajām meditācijām no Kundalini jogas arsenāla, ko Yogi Bhajan ieteica praktizēt ik vienam un visās dzīves situācijās, piemēram, ja neredzi izeju laukā no attiecību labirinta, ja nekad nevari izveidot attiecības ilgākas par 4-7 … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , | Komentēt

Vingrojumi seksuālās enerģijas līdzsvarošanai

Publicēts 14 februārī, 2023 autors YogaBellaSardinia

Ja es tev jautāšu – kādas ir tavas attiecības ar partneri? Brīnišķīgas, kašķīgas, saspīlētas, draudzīgas, dzīvojiet kā māsa ar brāli, kaislīgas, ugunīgas? Katram būs sava atbilde. Ja es tev jautāšu – cik daudz tu smejies, dejo, mīlējies, cik bieži esi … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentēt

Mans YouTube kanāls

Publicēts 10 decembrī, 2022 autors YogaBellaSardinia

Pievienojies manam YouTube kanālam šajā linkā, kur atradīsi dažādus vingrojumus, elpošanas tehnikas, meditācijas, video par retrītu norisēm. Lai pievienotos, ir jānospiež ‘Abonēt’, kas gan nenozīmē, ka kaut kas ir jāmaskā. Abonēšana ir par velti. Nākotnē plānoju no YouTube vadīt Jogas … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš JOGA, PERSONĪBAS IZAUGSMEI | Birkas , , , , , | Komentēt

7. dienu izaicinājums “Vingrojumi un Meditācijas katrai no 7.čakrām”

Publicēts 4 novembrī, 2022 autors YogaBellaSardinia

Izaicinājuma programma: ✨ Septiņas rīta meditācijas ierakstā ✨ Septiņas vakara meditācijas ierakstā ✨ Septiņi vingrojumu kompleksi atbilstoši katrai no čakrām (video ieraksti) ✨ Informatīvais materiāls par katras čakras nozīmi. ✨ Mantras. Kopā vibrēsim mantras, priecāsimies, elposim apzināti un katru dienu sāksim un … Turpiniet lasīt →

Publicēts iekš DAŽĀDI, JOGA | Birkas , , , , , , , , , , | 2 komentāri